Les cours privés de natation (pour enfants et adultes)

Durée :

1 séance = 40 minutes (cours) + 5 minutes (débriefing) + accès piscine après la séance.

Quand ?

Voir les horaires proposés dans le calendrier 

Tarif*

Comment s'inscrire?

Via la caisse de la piscine (067/21.55.87), avec paiement obligatoire pour confirmer la réservation.

Attention ! Les réservations sont faites à la séance !

FETE D'ANNIVERSAIRE A LA PISCINE 

Pour les enfants de 5 à 12 ans

Quand ?

le samedi de 13h à 15h et de 14h30 à 16h30

Durée :

2h :1h d'animation à la piscine avec animateur

15' de vestiaire + 45' de goûter avec gâteau sous la surveillance des parents

Tarif : 

130€ (forfait pour 11 enfants minimum gâteau compris - gratuit pour l'enfant qui fête son anniversaire)

15€ par enfant supplémentaire (15 enfants maximum)

Gâteau au choix :

Infos :

067/21.55.87

Pas d'anniversaire durant les vacances scolaires !

Des cours d'aquabike sont organisés par modules tout au long de l'année.

L’aquabiking, c’est tout simplement une variante de l'aquagym pratiquée avec un « bike » dans l’eau. Les vertus cardio-vasculaires sont toujours là, mais la résistance de l’eau a pour conséquence un effort différent, un massage aux multiples vertus : le cœur bat moins vite que dans l’air et les graisses sont brûlées en priorité. Ajoutons à cela, le massage constant dû au mouvement de l’eau, et on obtient une action destructrice contre la cellulite et la peau d’orange.

C’est aussi une cure de jouvence pour les jambes lourdes. Les muscles des mollets, des cuisses, des fessiers, jusqu’aux abdos et à la colonne vertébrale, sont bien sollicités.

• Nombre de séances 

Nous travaillons par module de plus ou moins 10 cours. Cela permet d'avoir un suivi et de voir une progression au fur et à mesure des cours. Pour ce faire, nous proposons des abonnements de plusieurs séances où les cours sont définis à l'avance.

Pour info : Il est possible de s'inscrire durant un module en cours.

• Réservation à la séance 

• Le prix des cours 

• Horaire 

• Inscriptions (dès le 21/08/2024)

1. Les inscriptions en cliquant sur le logo "BigCaptain" et en créant votre compte

2. Aller dans l'onglet Aquabike

Attention ! Votre inscription sera confirmée uniquement après le paiement de celle-ci.

• Contact 

Jonathan Collet, responsable piscine : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. 

A SAVOIR ! Aucun report ou remboursement est possible même sous certificat médical. Il est possible de donner sa place à un autre utilisateur ou de simplement venir nager un autre jour durant la période de validité du module sélectionné

Pour votre confort, il est conseillé d'avoir des chaussures d'aquabiking. Celles-ci ressemblent à des chaussures de sport en plastique. Porter une paire de chaussure évite de blesser les pieds en pédalant. Par ailleurs, elles offrent une meilleure adhérence à la pédale et au sol de la piscine.

Des cours d'aquagym sont organisés par modules tout au long de l'année.

L’aquagym allie l’aspect détente/plaisir de la piscine et les bienfaits d’une activité sportive.

Un fois immergé dans l’eau, le corps ne pèse plus que le tiers de son poids terrestre, ce qui facilite tous les mouvements. L’aquagym est donc particulièrement bien adaptée à ceux qui ne sont pas forcément de grands sportifs.

Pourtant, comparée à l’air, l’eau crée plus de résistance, ce qui oblige les muscles à travailler davantage. La différence ne se ressent pas, mais les résultats sont visibles plus rapidement.

L’aquagym est un sport complet qui fait travailler de nombreux muscles (abdominaux, fessiers, cuisses, bras, épaules)… Les bienfaits sont à la fois d’ordre esthétique et du domaine de la santé.

• Nombre de séances 

Nous travaillons par module de plus ou moins 10 cours. Cela permet d'avoir un suivi et de voir une progression au fur et à mesure des cours. Pour ce faire, nous proposons des abonnements de plusieurs séances où les cours sont définis à l'avance.

Pour info : Il est possible de s'inscrire durant un module en cours.

• Réservation à la séance  

Aquagym : quelques places sont « libres » à la séance par cours (12€ la séance)

• Le prix des cours 

Aquagym : 10€* la séance x le nbr. de séances.

* Le prix de la piscine est inclus dans ce tarif.

• Horaire 

• Inscriptions (dès le 21/08/2024)

1. Les inscriptions en cliquant sur le logo "BigCaptain" et en créant votre compte
2. Aller dans l'onglet Aquagym

Attention ! Votre inscription sera confirmée uniquement après le paiement de celle-ci.

Contact 

Jonathan Collet,  responsable piscine : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. 

A SAVOIR ! Aucun report ou remboursement est possible même sous certificat médical. Il est possible de donner sa place à un autre utilisateur ou de simplement venir nager un autre jour durant la période de validité du module sélectionné

 

Année 2024-2025 : Calendrier 2024-2025